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苦荞茶与菊花产生的作用

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浏览:- 发布日期:2018-09-13 11:42:05【
        一般情况下,苦荞和菊花是可以一起泡茶喝的,两者之间的成分不会发生化学反应,两者一起泡茶喝不会对身体产生不良的影响,但是,一定要注意适量。
苦荞和菊花一起泡水喝的好处:
        1、清热排毒
        苦荞和菊花都是性寒之物,具有清热排毒的功效,加上苦荞还能刺激肠胃的蠕动,对上火、便秘者有一定的作用。
        2、延缓衰老
        苦荞中含有的硒元素是一种抗衰老元素,而且苦荞和菊花中都含有黄酮物质,抗氧化性强,能有效地清除体内的自由基,延缓衰老。
        3、增强免疫力
        苦荞含有丰富的营养元素,在帮助补充身体所需的营养时,还能增强身体的免疫力,而且菊花中含有的硒元素也能增强人体免疫力,两者一起饮用效果更好。
        4、抗心血管疾病
        苦荞和菊花都具有降血脂、降胆固醇的作用,所以饮用苦荞菊花茶对动脉粥硬化、血清胆固醇过高者有一定的疗效。
苦荞菊花茶的注意事项:
        1、宜饭后饮用。苦荞具有健胃消食的功效
        2、脾胃虚寒者不宜多饮。苦荞和菊花都是性寒之物,脾胃虚寒者喝多了会加重病情,造成身体不适。
        3、孕妇和经期女性慎饮。孕妇和经期女性不适合食用寒凉性的食物,而苦荞和菊花都是寒性的。

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